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瑜伽可以塑造形体吗
补充说明：瑜伽可以塑造形体吗
a******W 2022-04-23 20:25
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精选回答(1)
瑜伽可以塑造形体。
瑜伽通过一系列的动作练习，能够增强肌肉力量和柔韧性，促进血液循环，改善身体姿态。这些因素共同作用有助于调整体型。因此，适当的瑜伽锻炼对塑造身形有一定的帮助。
但是需要注意的是，单纯依靠瑜伽来塑形可能效果有限，还需要结合饮食控制和其他运动方式才能达到理想的效果。
在进行瑜伽塑形时，应选择适合自己体质和目标的瑜伽动作，并注意保持正确的姿势和呼吸方法，以避免受伤并最大化受益。
2024-04-13 21:28
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肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。
症状起因：目前肌肉萎缩尚无统一分类，我们从临床实际出发，结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。
常见检查：
就诊科室：外科
