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锻炼需要喝肌酸吗
补充说明：锻炼需要喝肌酸吗
a******W 2022-04-25 18:30
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精选回答(1)
锻炼人群可以根据自身需求考虑是否服用肌酸。
肌酸主要用于增加肌肉质量、力量和爆发力，改善体能表现。对于经常进行度、大重量训练或追求更大肌肉体积的人群来说，肌酸有助于提高恢复能力和促进肌肉生长；如果不进行此类训练，则没有必要额外补充。
如果使用者患有肾脏疾病，则不宜使用肌酸，以免加重病情。
在决定是否摄入肌酸时，需权衡其对身体的影响，并结合个人目标与身体状况作出选择。注意遵循推荐剂量以减少潜在风险。
2024-04-03 21:33
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肌肉削瘦即为肌肉体积缩小。肌肉体积缩小是肌肉萎缩的症状之一。肌肉削瘦是肌肉萎缩的轻度症状，当病情恶化以后即可出现肌肉萎缩。
症状起因：肌肉瘦削是肌肉萎缩的症状之一，目前肌肉萎缩尚无统一分类。 肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩 、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩 。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。 营养不良也可能导致肌肉瘦削。
可能疾病： 动脉阻塞或狭窄视网膜病变 小儿哮喘性肌萎缩综合征
常见检查：
就诊科室：消化、中医
