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完美营养餐对身体好吗
补充说明：完美营养餐对身体好吗
a******W 2022-04-26 19:03
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精选回答(1)
完美营养餐对身体好，但并不适合所有人。
完美营养餐中富含优质蛋白质、低聚糖以及多种维生素和矿物质，能够为身体提供全面的营养素，并支持新陈代谢过程。其还强调减少加工食品及糖分的摄入量，有助于控制热量和预防慢性疾病。然而，对于某些特定人群如孕妇或哺乳期妇女，过高的蛋白质摄入可能会增加肾脏负担或影响婴儿发育；而长时间严格遵循可能导致营养不均衡。
长期食用可能引起营养不良，因为营养餐中的成分是固定的，无法满足个体差异化的营养需求。
选择营养餐时需考虑自身健康状况及特殊需求，确保所选产品符合个人饮食习惯并能满足日常活动所需。同时关注食物的新鲜度与安全性，以避免潜在风险。
2024-02-18 07:20
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
