发病时间：不清楚
在床上打坐可以吗
补充说明：在床上打坐可以吗
a******W 2022-04-27 18:01
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医生回答(1)
不建议高血压患者在床上打坐。
躺在床上时，由于体位改变，血液会更多地积聚在下半身，此时进行打坐运动，可能会导致血液循环加速，增加心脏负担，进而使血压进一步上升。长期如此容易引发脑血管疾病，因此不建议高血压患者在床上打坐。对于正常人群而言，在床上打坐并不会产生明显的不适症状，也不会诱发疾病的发生，但应注意时间不宜过长，以免压迫下肢部位的血管，出现麻木、肿胀的情况。
如果存在腰椎间盘突出症或脊柱侧弯等脊柱疾病的患者，则不建议在床上打坐。
针对睡眠质量不佳等问题，睡前适当打坐有助于放松身心，促进睡眠。但若想通过打坐来达到养生的目的，需选择正确的时间以及正确的打坐姿势，并且要长期坚持。
2024-04-15 21:35
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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