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睡完觉床上有湿印是为什么
补充说明：睡完觉床上有湿印是为什么
a******W 2022-04-27 18:03
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睡醒后床单出现湿印，最常见的原因是夜间出汗，医学上称为盗汗。环境温度过高、被褥过厚或睡前剧烈运动都可能引发。部分人群因体质原因汗腺活跃，也属正常现象。若湿印伴随发热、体重下降或长期疲劳，需警惕甲状腺功能异常、血糖波动或慢性感染等可能，建议就医排查。保持卧室通风、选择透气寝具有助于改善。偶尔出现无需焦虑，持续两周以上应咨询医生，个体差异较大，不必过度担忧。
2026-04-27 03:43
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
