发病时间：不清楚
身体怕冷是什么原因如何调理
补充说明：身体怕冷是什么原因如何调理
a******W 2022-05-08 21:22
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
身体怕冷可能是由甲状腺功能减退、肾阳虚、气血不足、贫血、营养不良等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.甲状腺功能减退
甲状腺激素水平降低导致新陈代谢减慢，机体产热减少，从而引起畏寒。补充外源性甲状腺激素如左旋甲状腺素钠片可以纠正甲状腺功能异常，改善畏寒症状。
2.肾阳虚
肾阳虚是肾脏中阳气虚弱，不能温煦机体所致。此时体内阴寒之邪偏盛，表现为畏寒、肢凉、腰酸等。可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理，此类药物具有补肾壮阳的作用。
3.气血不足
气血不足会导致血液循环不畅，影响体温调节中枢的功能，进而出现怕冷的情况。可通过饮食调整和适量运动来改善气血不足的症状，如适当进食红枣、阿胶等食物，还可通过散步、打太极拳等方式促进气血运行。
4.贫血
贫血时血液携氧能力下降，器官组织供氧不足，因此会出现畏寒的现象。缺铁性贫血患者可在医生指导下使用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗，巨幼细胞性贫血则需补充叶酸和维生素B12制剂。
5.营养不良
营养不良可能导致机体免疫力低下，易受寒冷侵袭而感到畏寒。营养不良者应调整饮食结构，保证每日摄入足够的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质。
针对身体怕冷的情况，建议定期进行甲状腺功能测定、血常规、血压监测等检查，以评估身体健康状况。日常生活中注意保暖，尤其是下肢部位，以免加重不适感。
2024-02-23 16:12
举报相关问题
向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
