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44岁男人性功能下降怎么办
补充说明：44岁男人性功能下降怎么办
a******W 2022-05-11 18:37
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
44岁男性出现性功能下降时，可以考虑生活方式调整、饮食疗法、中药调理、激素治疗、抗抑郁药治疗等方法来改善症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，以维持身体健康状态。适用于改善生活质量及促进整体健康，从而可能间接提升性功能。
2.饮食疗法
饮食疗法通过增加富含锌、维生素E等有益于生殖系统健康的食品摄入量来辅助提高男性性功能。此方法适合那些希望通过日常膳食改善性功能的人群。
3.中药调理
中药调理是利用具有补肾壮阳功效的中药材如淫羊藿、巴戟天等来增强体质和改善性功能的方法。对于存在勃起障碍等问题的患者而言是一种较为安全有效的选择。
4.激素治疗
激素治疗涉及补充缺乏的雄激素，如替代疗法，可恢复正常的内分泌水平，进而改善性功能。适应于因低睾酮导致性欲减退或勃起功能障碍的患者。
5.抗抑郁药治疗
抗抑郁药可通过调节神经递质平衡来缓解由抑郁症引起的性功能下降。主要针对有明确抑郁诊断且伴有性功能障碍的个体。
在考虑使用任何药物前，建议咨询专业医生的意见。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、控制体重，并定期体检，也有助于预防或延缓性功能下降的情况发生。
2024-04-28 23:21
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
