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壮骨粉有用吗
补充说明：壮骨粉有用吗
a******W 2022-04-26 19:01
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
壮骨粉对身体有益，但不宜过量食用。
壮骨粉中含有丰富的钙、磷、镁等矿物质以及维生素D3等营养物质，适量摄入可帮助人体补充所需的微量元素，从而起到强壮骨骼的作用。但是由于其中含有的营养元素较为丰富，如果长期大量食用可能会导致机体出现消化不良的情况发生。此外，还可能导致体内血清钙含量过高，引起高钙血症的发生。因此，在日常生活中要合理饮食，不可盲目进补。
在服用壮骨粉时需注意个体差异，如有肾结石或尿路梗阻病史者慎用。
使用壮骨粉前应咨询医生以确保安全有效，并监测可能出现的副作用。建议定期进行运动锻炼，如散步、游泳等，有助于增强肌肉力量和骨骼密度。
2024-04-09 11:11
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注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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