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肺阳虚怎么调理
补充说明：肺阳虚怎么调理
a******W 2022-05-11 14:02
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肺阳虚可以通过中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法进行治疗。
1.中药调理
肺阳虚可通过服用补肺益气、温阳化饮类方药来改善症状。此类患者可选用具有补肺固表、止咳平喘功效的中成药进行调理。但需注意个体差异及可能产生的不良反应。
2.艾灸疗法
通过刺激穴位如关元、气海等来促进气血运行，从而达到温阳的作用。对于存在阳虚体质且伴有畏寒怕冷者而言是适宜的；但在实施过程中应考虑到皮肤情况及可能出现的局部过敏反应。
3.运动疗法
适当的体育锻炼可以增强心肺功能和身体免疫力，有助于改善肺阳虚的症状。适合肺阳虚患者的是温和有氧运动，如散步、太极拳等，开始前应做充分热身以减少受伤风险。
在中医师指导下进行综合调理，避免过度疲劳和情绪波动，保持充足睡眠，有利于改善肺阳虚状况。饮食宜清淡，忌食生冷油腻之物，如西瓜、肥肉，以免损伤脾胃阳气。
2024-03-27 23:17
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
