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哺乳期胳膊肌肉酸痛怎么办
补充说明：哺乳期胳膊肌肉酸痛怎么办
a******W 2022-05-11 14:05
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哺乳期胳膊肌肉酸痛可以考虑采取中药调理、针灸疗法、推拿按摩、热敷疗法、非甾体抗炎药等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。
1.中药调理
通过服用舒筋活血、祛风除湿功效的中药汤剂如当归芍药散等，可以缓解肌肉酸痛。适用于因气血不畅导致的肌肉酸痛。需在专业中医师指导下用药。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激以促进血液循环和舒缓肌肉紧张，例如肩髃穴、曲池穴等。此方法适合改善因长期劳累引起的局部经络不通所致的不适症状。
3.推拿按摩
采用捏、揉、按压等手法作用于背部及肩颈部，如天宗穴、肩井穴等部位，以放松肌肉。目标是缓解背部及肩颈部软组织紧张和疼痛。注意力度适中以免加重损伤。
4.热敷疗法
使用热水袋或暖贴直接放置于患处，提高局部温度，起到扩张血管的作用。对于缓解外伤后肢体肿胀以及肌肉酸痛有较好的效果。但急性期不宜使用。
5.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的功效，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。可用于缓解轻至中度的疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经等症状。
哺乳期间，若肌肉酸痛持续不缓解，可考虑遵医嘱口服布洛芬等非处方止痛药物。同时，应确保摄入足够的营养，包括富含钙质的食物，以支持乳汁分泌和身体健康。
2024-04-05 07:36
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
对乙酰氨基酚口服溶液
用于小儿普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻中度疼痛，如关节痛，偏头痛，头痛，肌肉痛，牙痛，神经痛。
艾附暖宫丸
理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
