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空腹血糖8.2怎么降下来
补充说明：空腹血糖8.2怎么降下来
a******W 2022-05-11 14:05
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医生回答(1)
空腹血糖8.2mmol/L可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗、监测血糖、注意休息等方式降下来。
1、调整饮食
空腹血糖8.2mmol/L，提示患者血糖偏高，建议患者在日常生活中避免进食高糖、高脂肪的食物，如巧克力、肥肉等，以免导致血糖持续升高。建议患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，有助于促进胃肠道蠕动，从而改善血糖偏高的情况。
2、适当运动
建议患者适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进机体新陈代谢，有助于控制血糖。同时，还可以增强机体免疫力。但患者需要注意避免过度运动，以免引起不适症状。
3、药物治疗
如果调整饮食、适当运动等方式效果不佳，患者可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行降糖治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用门冬胰岛素、谷赖胰岛素等药物进行治疗。
4、监测血糖
同时，建议患者在日常生活中注意监测血糖，了解血糖的变化情况。如果出现血糖持续升高的情况，患者应及时就医，可以在医生指导下调整药物剂量或更换药物进行治疗。
5、注意休息
患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。
空腹血糖8.2mmol/L的患者建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗，以免延误病情。
2022-05-12 06:38
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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