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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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五六岁小孩偏瘦可以考虑采取饮食疗法、营养补充剂、运动疗法、行为疗法、中药调理等方法来改善。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整食物种类及摄入量来改善儿童的营养状况,如增加蛋白质、脂肪等高能量密度食品的摄入。适用于食欲不振导致体重偏低的情况。
2.营养补充剂
营养补充剂可以提供身体所需的维生素、矿物质和其他微量营养素,以支持生长发育。针对缺乏特定营养素引起的生长迟缓。使用时需遵循推荐剂量,并定期评估效果。
3.运动疗法
运动疗法可增强肌肉力量和耐力,促进新陈代谢,有助于提高食欲和消化吸收功能。适合体质较弱且伴有消化吸收障碍的孩子。开始前应咨询专业人员意见,并逐步增加运动强度和时间。
4.行为疗法
行为疗法涉及正面强化孩子健康饮食的行为,减少不良饮食习惯,建立良好的饮食规律。对于存在挑食、厌食等问题导致营养不良的孩子有效。在实施过程中需要耐心和持续性。
5.中药调理
中药调理通过平衡阴阳气血,调节脾胃功能,改善食欲和消化吸收能力。适用于因脾胃虚弱引起食欲减退、消化不良而导致的偏瘦情况。须由经验丰富的中医师开方并指导服用。
若孩子的身高增长速度明显低于同龄人,建议及时就医,以便进行全面的身体检查,包括生长激素水平测定、甲状腺功能检测等,以排除潜在的疾病因素。

2024-01-30 21:22

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食欲不振

食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。

  • 症状起因:引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点: 1、过度的体力劳动或脑力劳动: 会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均: 胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳: 在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张: 食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟: 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物: 经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素: 有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食: 晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动: 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。

  • 可能疾病: 急性黄疸型肝炎 慢性浅表性胃炎 时行感冒 男性急性淋病 肝炎后肝硬化

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化

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