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焦虑症出汗太严重怎么办
补充说明：焦虑症出汗太严重怎么办
a******W 2022-05-11 14:10
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
焦虑症出汗严重可以尝试中药调理、心理行为疗法、抗焦虑药物治疗、针灸治疗、放松训练等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.中药调理
通过中医辨证施治，选用具有镇静安神、清热解毒功效的草药来缓解过度出汗。例如，可使用龙胆泻肝汤等方剂。适用于因情志不畅、气机郁滞所致的心悸失眠、多汗等症状。
2.心理行为疗法
认知行为疗法可以帮助患者识别并改变导致焦虑的心理模式，从而减少对出汗的关注和恐惧。此方法适合那些希望掌握自我管理技巧而非依赖药物的患者。
3.抗焦虑药物治疗
抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可以调节大脑内神经递质平衡，减轻由焦虑引起的自主神经系统反应，包括出汗。主要针对存在明确适应证且不宜采用非药物干预手段者。
4.针灸治疗
针灸通过刺激身体特定穴位来调节气血流通，改善焦虑症状及伴随的自主神经紊乱。对于某些接受针灸治疗有益但不适合服用药物的个体是一种可行选择。
5.放松训练
放松训练有助于降低交感神经兴奋性，减少因紧张引起的自主神经系统反应，如出汗。适用于希望通过非药物方法控制焦虑相关生理反应的人群。
在处理严重的焦虑引起出汗过多时，应考虑综合运用上述多种治疗方法以获得最佳效果。必要时，应在专业医生指导下进行药物调整，并定期评估疗效和副作用。
2024-03-06 04:53
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群：35岁以前的女性
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
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