发病时间：不清楚
六十岁大便难解怎么办
补充说明：六十岁大便难解怎么办
a******W 2022-05-11 18:44
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
六十岁大便难解可以考虑饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理、腹部按摩、生物反馈疗法等方法来改善症状。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.饮食纤维增加
通过增加食物中的膳食纤维摄入量来改善大便性状和排便习惯。适用于因饮食中缺乏足够纤维导致便秘的人群。
2.肠道微生物调节
通过补充有益菌群或抑制有害菌群来恢复肠道微生态平衡。适用于因肠道菌群失调引起的排便困难情况。
3.中药调理
根据个体差异配制方剂以健脾消食、润肠通便为目的。适用于长期存在排便不畅且伴随其他消化系统症状时使用。
4.腹部按摩
采用顺时针方向轻柔地对腹部进行旋转按压的方法促进胃肠蠕动。每日清晨空腹状态下实施效果更佳。
5.生物反馈疗法
利用专业设备监测身体反应，并训练患者控制这些反应，如盆底肌电图生物反馈可以帮助放松肛门括约肌。针对功能性排便障碍等非器质性疾病时可考虑应用。
需要注意的是，在开始任何新的治疗前，应咨询医生以确保其安全性及适宜性。此外，建议定期进行体育锻炼，如散步或慢跑，有助于促进血液循环和肠道运动。
2024-03-04 13:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
