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创伤后应激障碍核心症状
补充说明：创伤后应激障碍核心症状
a******W 2022-05-11 18:41
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创伤后应激障碍的核心症状包括梦魇或闪回、回避相关场所或情境、情感麻木或失去兴趣、过度警觉、持续的高焦虑或痛苦感，如果这些症状影响了日常生活，建议寻求专业心理治疗。
1.梦魇或闪回
创伤后应激障碍中，个体经历的威胁性事件被大脑存储为未完成的信息加工过程。当个体处于休息状态时，这些未完成的认知处理可能以梦魇或闪回的形式表现出来。这些梦境或闪回通常发生在深度睡眠阶段，可以涉及创伤性事件的具体细节或一般性的恐惧感受。
2.回避相关场所或情境
创伤后应激障碍患者会因为经历过某些特定的情境而感到极度不安和害怕，因此会选择回避这些场所或情境。这种回避可能是无意识的，也可能是在意识到自己可能会再次遭遇类似情况时主动采取的行为。
3.情感麻木或失去兴趣
情感麻木或失去兴趣是由于受到强烈的心理刺激导致的大脑皮层功能暂时紊乱，无法正常接收并处理情绪信息。这可能导致个体对曾经感兴趣的事物失去热情，甚至出现厌恶感。
4.过度警觉
过度警觉反映了个体对于潜在危险的高度敏感性和警惕性，这是机体对外部环境变化做出的一种防御反应。患者可能会时刻保持戒备状态，注意周围的一切声音、光线等微小变化。
5.持续的高焦虑或痛苦感
持续的高焦虑或痛苦感源于个体对自身安全和健康的担忧，以及对过去创伤经历的记忆干扰。这种情绪可能伴随日常生活中的任何活动，并且可能伴随着生理症状如心悸或出汗。
针对创伤后应激障碍的核心症状，建议进行心理评估和身体检查，以排除其他可能导致相似症状的情况。治疗措施可能包括认知行为疗法或眼动脱敏再处理技术。患者应注意规律作息，避免过度疲劳，同时可尝试冥想或其他放松技巧来管理症状。
2024-03-07 04:41
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