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长期熬夜引起神经损伤怎么办
补充说明:长期熬夜引起神经损伤怎么办
a******W 2022-05-12 18:44
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精选回答(1)
长期熬夜引起神经损伤可以通过生活方式调整、营养支持治疗、神经营养药物、针灸疗法、压力管理训练等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过规律作息、均衡饮食等方式改善睡眠质量和身体状态。适用于因不良生活习惯导致的神经功能紊乱。
2.营养支持治疗
补充维生素B族及必要时使用神经营养药物如甲钴胺等来修复受损神经。针对长期熬夜引起的神经损伤提供基础支持。
3.神经营养药物
根据医嘱选择合适的神经营养药物以促进神经再生和修复。在确诊为神经损伤后可考虑使用。
4.针灸疗法
通过刺激穴位来调节气血流通、缓解紧张和焦虑状态。对于存在一定程度压力所致失眠或焦虑者有效。
5.压力管理训练
运用认知行为策略帮助个体识别并控制日常生活中所面临的各种压力源。适合所有人群作为日常生活中的自我管理手段。
长时间持续性神经损伤可能影响生活质量,建议患者及时就医,在医生指导下接受专业评估和治疗。
2024-03-24 16:16
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症状起因:病因:每天正常成人男性摄入需要量为1.2~1.5mg,女性1.0~1.1mg,与能量需求有关,一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母,动物组织,豆类,花生,麦类,糙米中含量丰富,谷物精蝗或贮存不当,发霉变质,维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素,在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外,食欲减退,大量饮酒,长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下,如生长发育旺盛期,妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者,或以高碳水化合物,低脂肪,低蛋白饮食为主者,维生素B1需求量增加。在病理情况下,如甲状腺毒症,长期发热,以及慢性消耗性疾病时,维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻,肠结核,肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒,慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物,如生鱼片,牡蛎,虾,咖啡,茶以及其他植物,可氧化维生素,使体内硫胺素水平下降。 (五)排泄增加 在使用利尿剂时,可使维生素B1丧失过多。此外,血液透析,腹膜透析,或腹泻时也可致维生素B1丧失。
可能疾病: 脚气病性心脏病
常见检查:
就诊科室:营养科