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核桃里面的薄皮能吃吗

发病时间：不清楚

核桃里面的薄皮能吃吗

补充说明：核桃里面的薄皮能吃吗

a******W 2022-05-12 18:45

核桃微量元素过敏消化皮肤

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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核桃皮可以食用。
核桃皮含有一定的营养价值，如蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种微量元素等，适当食用可为人体补充所需的营养成分。此外，核桃皮还具有一定的药用价值，中医认为其味苦性平，入肺经，能够起到润燥滑肠的作用，因此适当食用核桃皮并不会影响身体健康。
虽然大部分人群都可以适量食用核桃皮，但需注意过敏体质者以及消化道功能欠佳的人群慎食或避免食用，以免引起不适症状。
在处理核桃时，应注意佩戴手套以防止皮肤接触可能导致的过敏反应。同时，对于有胃肠道疾病史的人来说，应减少摄入量或避免长期大量食用核桃皮，以防加重病情。

2024-03-16 06:47