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每天吃番茄红素有用吗

发病时间：不清楚

每天吃番茄红素有用吗

补充说明：每天吃番茄红素有用吗

a******W 2022-05-12 18:47

抗衰老心血管疾病肝脏过敏皮肤瘙痒呼吸困难

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

每天吃番茄红素有一定的益处，但不宜过量食用。
番茄红素作为一种天然色素和抗氧化剂，可帮助对抗体内的自由基，从而起到一定的抗衰老、预防心血管疾病等功效。但是长期大量摄入可能会增加肝脏解毒负担，甚至导致其他不良反应。因此，在食用时应注意适量原则。
如果存在对番茄红素过敏或患有某些特定疾病，则不建议每日食用番茄红素产品。因为这可能引起皮肤瘙痒、呼吸困难或其他严重过敏症状，并加重病情。
在考虑每日食用番茄红素之前，应评估自身健康状况并与医生咨询，确保安全有效地摄取此营养素。同时关注可能出现的副作用，并采取适当的措施来减少风险。

2024-02-13 15:07