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海带陈皮绿豆汤的功效
补充说明：海带陈皮绿豆汤的功效
a******W 2022-05-12 18:48
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
海带陈皮绿豆汤具有清热解毒、利水消肿、润燥滑肠、化痰止咳等功效和作用。
1.清热解毒
海带中的藻酸盐具有一定的抗菌作用，而陈皮则能促进体内废物排出，从而达到清除体内毒素的目的。
2.利水消肿
海带富含膳食纤维，可增加肠道蠕动，有助于排除体内多余水分；绿豆则有利尿作用，两者合用可增强利尿效果。
3.润燥滑肠
海带本身就有润燥的效果，加上绿豆的清热解毒作用，能够有效缓解便秘症状。
4.化痰止咳
海带中的褐藻胶有收敛作用，可以减少呼吸道分泌物；陈皮则能刺激支气管平滑肌，具有一定的祛痰作用。
在食用海带陈皮绿豆汤时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良等问题。此外，对于脾胃虚寒者而言，不宜长期大量饮用，以免加重病情。
2024-04-03 08:18
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