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一星期吃一次麻辣烫会胖吗
补充说明：一星期吃一次麻辣烫会胖吗
a******W 2022-04-25 18:27
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一星期吃一次麻辣烫一般不会长胖。
一星期吃一次麻辣烫并不会对身体造成明显的负面影响，也不会引起明显的体重增加。因为一周一次的频率较低，身体有足够的时间通过日常活动和食物代谢来消耗这些额外的热量。适当食用麻辣烫可以为身体提供一定的营养物质，如蛋白质、脂肪等，有利于身体健康。
如果在吃完麻辣烫后没有及时采取促进消化的措施，可能会导致能量摄入大于能量消耗，从而增加肥胖的风险。
建议平时注意饮食均衡，并配合适当运动以维持健康体重。若担心发胖，可在进食高热量食物后进行适量运动，有助于消耗多余的热量。
2024-03-18 07:44
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