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50多岁盆底肌康复有必要做吗
补充说明：50多岁盆底肌康复有必要做吗
a******W 2022-04-29 23:01
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
50多岁的女性进行盆底肌康复训练有一定的必要性。
50多岁的女性由于雌激素减少等原因会导致阴道壁变薄、肌肉弹性降低，从而增加尿失禁的风险。通过针对性的盆底肌锻炼，如提肛运动，可以增强盆底肌肉力量，稳定盆腔器官，预防或减轻尿失禁的症状。此外，该年龄段的女性还可能出现压力性尿失禁、盆腔器官脱垂等问题，盆底肌康复可有效改善相关症状。
如果患者存在严重的骨质疏松症，则不建议进行盆底肌康复训练，以免加重病情。
针对50多岁女性的盆底肌健康，重点是定期进行盆底肌评估和适当的身体活动，以支持盆底肌功能。同时，注意营养均衡，避免过度负重，以减少潜在风险。
2024-02-13 08:27
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国际尿控协会(InteRNAtionalContinence Society，ICS)提出的压力性尿失禁(stress incontinence)定义为：腹压的突然增加导致尿液不自主流出，不是由逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的。其特点是正常状态下无遗尿，而腹压突然增高时尿液自动流出。如咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、搬重物时，尿液不自主地从尿道口漏出的现象。
多发人群：高发年龄为45～55岁
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元
