首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 手比较红从中医角度是什么症状

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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手比较红从中医角度来看,可能是血热或肝火旺盛的表现。

中医认为,手部颜色的变化可以反映人体内部的健康状况。手红可能与体内热气过盛有关,这在中医理论中通常归因于血热或肝火旺盛。血热指的是血液中热气过多,导致血液循环加快,皮肤表面血管扩张,从而使得手部显得更加红润。而肝火旺盛则是指肝脏功能失调,导致体内阳气过盛,表现为情绪烦躁、口干舌燥等症状,手红只是其中的一个体征。

针对手红这一症状,可以采取一些中医推荐的方法来调理身体。可以通过饮食来调节,多吃一些具有清热解毒作用的食物,如苦瓜、菊花茶等,避免辛辣、油腻的食物。可以适当进行一些放松身心的活动,如练习瑜伽、冥想等,帮助缓解情绪压力,进而调节肝火。保持良好的作息习惯,避免熬夜,也有助于改善手红的情况。

【生活小贴士:】

1. 多食用具有清热解毒作用的食物,如苦瓜、菊花茶等。

2. 适当进行放松身心的活动,如瑜伽、冥想等。

3. 保持良好的作息习惯,避免熬夜。

2025-11-16 19:58

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内热 (内火,火热内生)

热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》:“粗大者,阴不足阳有馀,为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰:“况饮食失节,劳役所伤,是胃气不行,以火乘之,肠胃受火邪,名曰热中。”热中也叫内热,中医上又称为“火热内生”。顾名思义,内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多,对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛,导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多,则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。

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