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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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父母不是平足,孩子是平足可能是由于遗传因素、钙质缺乏、肌肉力量不足、足部骨骼畸形、足底筋膜炎等病因引起的,这些因素可能导致足弓塌陷或失去足弓的正常结构。建议及时就医,以便进行专业的评估和治疗。
1.遗传因素
平足症具有一定的家族聚集性,若孩子的父母存在平足的情况,则可能通过基因遗传给孩子。如果平足是由遗传引起的,可以考虑使用矫形鞋垫、定制支具等非手术治疗方法来改善足部功能。
2.钙质缺乏
儿童生长发育迅速,对钙的需求量较大。若日常饮食中摄入的钙不足或吸收不良,可能导致骨质密度下降,进而影响足弓支撑力。补充钙质和维生素D对于缓解由缺钙引起者所致的平足有一定作用,可通过食物摄取或口服补钙制剂如碳酸钙D3片进行干预。
3.肌肉力量不足
由于先天性的足部肌肉发育异常或者后天的外伤导致局部血液循环不畅等原因所诱发的足部肌肉萎缩,会导致足部肌肉力量减弱,无法有效维持足弓形态而逐渐形成扁平足。针对肌肉力量不足导致的平足,可采取针对性肌群锻炼的方式加强足部肌肉的力量,比如勾脚训练、抗阻训练等。
4.足部骨骼畸形
足部骨骼畸形包括足舟骨突出、距骨倾斜等结构改变,这些变化会影响足部正常受力分布,久之可能会出现扁平足的现象。矫正鞋垫或定制支具可用于纠正由足部骨骼畸形引起的平足,需在专业医师指导下使用。
5.足底筋膜炎
足底筋膜炎是指足底肌腱或筋膜发生炎症反应,当炎症因子刺激周围组织时,会引起足跟疼痛,严重时也会出现扁平足的症状。患者可在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
建议定期带孩子到医院进行足部检查,以监测平足的发展状况。必要时,可以在医生的指导下进行物理疗法,如按摩或功能性锻炼,有助于预防并减轻平足带来的不适症状。

2024-04-28 03:29

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足底筋膜炎

足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。

  • 多发人群:成年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(300 —— 800元)

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