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女生个子高可以变矮吗
补充说明：女生个子高可以变矮吗
a******W 2022-04-24 22:35
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精选回答(1)
女生个子高通常无法人为使其变矮。
由于个体差异，每个人的生长发育速度不同，因此身高也会有所不同。若想改变身高，可以通过运动、饮食等方式进行改善，但是并不能达到理想的效果。如果患者想要快速长高，建议及时到医院就诊，在医生指导下使用药物进行治疗，比如钙片、维生素D滴剂等。
针对特殊情况，如存在遗传疾病或内分泌异常导致身高偏高的情况，需要在专业医生的指导下进行针对性处理，如激素替代疗法。
对于身材较高的女性来说，日常生活中应注意均衡饮食，避免过度摄入热量，以维持健康的体重，同时适当运动也有助于身体健康。
2024-02-09 01:56
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
