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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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坐久了站起来腿麻可能是血液循环受阻、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、糖尿病周围神经病变等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.血液循环受阻
长时间保持一个姿势会导致下肢血液循环不畅,从而引起腿部麻木。适当活动可以促进血液循环,缓解腿部麻木的症状。例如,每隔一段时间起身走动几分钟或者进行简单的下蹲运动。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫了神经根,导致坐骨神经痛和下肢麻木、刺痛感。非手术治疗方法包括物理疗法、牵引疗法等,必要时可遵医嘱使用止痛药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于腰椎管内空间减少而引起的神经根受压,当患者久坐后突然站立时,腰部肌肉紧张,进一步压缩脊髓和神经根,导致下肢出现麻木感。对于轻度的腰椎管狭窄,可以通过功能锻炼改善症状,比如燕飞式练习、五点支撑法等;严重者需要通过微创手术如椎间孔镜手术扩大椎管减压。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎之间的相对移位,当久坐后突然站立时,腰椎滑脱加重,刺激或压迫神经根,进而产生下肢麻木的现象。针对急性发作期疼痛剧烈的情况,建议卧床休息,配合服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。
5.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是由高血糖导致的神经损伤,此时感觉神经受损,对温度敏感性下降,易发生外伤,久坐后突然站起会引起局部血管收缩,导致血液供应不足,从而诱发麻木。患者可在医生指导下使用营养神经类药物治疗,如甲钴胺片、维生素B12片等。
建议定期进行体检,特别是针对心血管系统和神经系统进行全面评估,以早期发现并处理相关问题。日常生活中注意适度运动,维持正常的体重,避免久坐不动。

2024-03-16 09:15

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疾病百科

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

适用药品

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(1)用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 (2)用于脑血管意外、手术后遗症(脊髓损伤、大脑损伤)、脊髓小脑变性,多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。

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改善退行性腰椎管狭窄症(直腿抬高试验正常,有间歇性跛行)患者的主观症状(腰部和下肢疼痛及麻木感)。

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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

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“白脉病”:白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓,以及各种神经。出现口眼歪斜四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调:是指赫依与血相互不合而形成的疾病,本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎肩周炎坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛瘀肿、功能障碍等症状。

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