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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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老人脚没力气可以考虑生活方式调整、平衡饮食、营养支持治疗、中药调理、针灸疗法等方法进行调理。如果症状持续或加重,建议及时就医以排除潜在的疾病。
1.生活方式调整
通过增加体力活动、改善饮食习惯等方式来增强肌肉力量。此方法适用于那些由于久坐不动导致下肢无力的老年人。
2.平衡饮食
均衡摄入蛋白质、维生素和矿物质等营养素有助于促进肌肉健康。适合所有年龄段的人群以维持身体健康状态。
3.营养支持治疗
补充缺乏的电解质和微量元素可缓解由电解质紊乱引起的下肢乏力症状。针对存在营养不良风险或已经发生营养不良的患者。
4.中药调理
根据体质特点选用补肾益气类方药可以提升气血运行、滋养脏腑功能及强健筋骨。对于因年老体衰、气血不足所致下肢无力者效果显著。
5.针灸疗法
针灸能够刺激穴位,调节气血流通,从而达到增强肢体功能的目的。对于因经络阻滞引起下肢无力的患者有较好效果。
在考虑使用任何传统医学或替代疗法之前,建议咨询专业医生的意见。定期体检以及适量运动如太极或散步也有助于预防下肢无力的发生。

2024-01-30 09:07

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电解质紊乱

电解质紊乱(electrolytedisturbance) ,通俗的讲就是身体里的离子(如钠、钾等)或高或低,不在正常范围值内的情况,标准名称为水和电解质紊乱。临床上常见的水与电解质代谢紊乱有高渗性脱水、低渗性脱水、等渗性脱水、水肿、水中毒、低钾血症和高钾血症。

  • 症状起因:水、电解质代谢紊乱在临床上十分常见。许多器官系统的疾病,一些全身性的病理过程,都可以引起或伴有水、电解质代谢紊乱;外界环境的某些变化,某些变化,某些医原性因素如药物使用不当,也常可导致水、电解质代谢紊乱。 另一方面,饮食失调,酗酒,神经性厌食症,吸收不良,荷尔蒙失调等问题也会导致电解质紊乱症状。此外,大运动量锻炼也是其中一个主要原因。2012年9月10日,有报道称上海某学院一男生在打篮球后猛灌1.25升可乐,躺下休息一小时后,全身不能动弹。同学送他到大学城中医院治疗。结果医生说,这位同学身体电解质流失太多,主要是碳酸饮料结合体内钾元素排出体外导致。 有专家表示,运动后人体大量出汗,本来就容易虚脱,如果再猛喝碳酸饮料,可能造成电解质紊乱。一般来说,运动过后出汗较多,人体具有排钠的作用。在正常情况下,人体的钠含量约是140个单位,如果是低钠情况的话,则可能只有120个单位。低钠状态可能引起神经细胞脱髓改变,低钠时间过长,可能导致身体不能动弹,严重的话,还可能出现神志不清等症状。

  • 可能疾病: 利德尔综合征 垂体卒中 小儿呼吸衰竭 小儿食管化学性烧伤 钡中毒

  • 常见检查:

  • 就诊科室:急救

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