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黑红玫瑰泡水喝的作用
补充说明：黑红玫瑰泡水喝的作用
a******W 2022-04-26 19:02
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黑红玫瑰泡水喝具有活血化瘀、美容养颜、疏肝解郁、润肠通便等功效和作用。
1.活血化瘀
黑红玫瑰性温味甘微苦，具有一定的活血散瘀作用，能够促进血液循环，缓解经前综合症等。
2.美容养颜
该品含有丰富的维生素C和多种氨基酸，这些物质被人体吸收后能滋养肌肤，也能淡化色斑，提高皮肤弹性。
3.疏肝解郁
因为本品入肝经，所以对于肝气不舒所导致的情绪低落、抑郁寡欢等症状有一定的调理效果。
4.润肠通便
其富含膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，从而达到预防及改善便秘的效果。
需要注意的是，虽然黑红玫瑰泡水对身体有益，但不宜过量饮用，以免引起上火或加重体内寒湿之邪。此外，如存在药物相互作用或过敏反应等问题时，建议在使用前咨询医生或药师的意见。
2024-03-29 19:11
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
