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中老年人做盆底康复有用吗
补充说明：中老年人做盆底康复有用吗
a******W 2022-05-03 21:04
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
中老年人做盆底康复训练是有用的。
中老年人进行盆底康复训练有助于改善尿失禁、子宫脱垂等问题，提高生活质量。该类人群由于生理机能衰退，新陈代谢减慢，因此在锻炼时要注意适量，以免引起身体不适。此外，建议定期到医院复查，以监测病情变化。
中老年人如果存在严重的骨质疏松症或心血管疾病，则不适宜进行剧烈运动的盆底康复训练，此时可能加重骨骼负荷或增加心脏负担，导致骨折风险增加或心力衰竭的发生概率增高。
针对中老年人群的盆底康复需考虑个体差异，并结合具体情况制定个性化方案，以确保安全有效。必要时可咨询专业医师或物理治疗师的意见。
2024-03-15 12:56
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子宫下垂也叫子宫脱垂，子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状,至少会有下坠感 (下腹有东西要掉出来的感觉),平时就会腰酸背痛,严重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。
