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我在坐月子时哭了.眼痒是怎么回事

发病时间:不清楚

补充说明:我在坐月子时哭了.眼痒是怎么回事

a******T 2010-03-07 13:56

坐月子 眼痒 生育 眼睛 瘙痒 怀孕 焦虑 恐惧

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精选回答(1)

张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

提问

从生理角度,可能和生育后的身体素质有关,可以去医院看看,是否需要眼部药物的治疗;
从心理角度,你的叙述将哭泣和眼睛瘙痒联系在了一起,也许这其中有些心理因素的连接?
怀孕、生育对身体和心理的影响都很大,需要时间适应和调整,也需要伴侣、家人的情感支持。

从妻子到母亲的角色变化,会带来很大的压力,内心可能会就一些情绪和情感,难以表达,比如愤怒、委屈、抱怨、内疚、失望、伤心、焦虑、无助、恐惧等,就会转化为躯体反应。
尝试觉察自己的情绪和情感,寻求适当的渠道宣泄,哭泣也是一种方式;同时,尝试和伴侣交流,获得情感支撑,也许能帮你开心度过生产后的心理适应期?

2010-03-10 10:38

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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