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海虹的功效与作用及营养价值
补充说明：海虹的功效与作用及营养价值
a******W 2022-05-03 21:06
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海虹具有补钙、补碘、补充维生素B12、促进生长发育、维持神经系统功能等功效和作用。
1.补钙
海虹中含有丰富的钙元素，通过食用可以为人体提供日常所需的钙质。
2.补碘
海虹是富含碘的食物之一，适量摄入有助于甲状腺激素的合成，对于预防大脖子病有积极意义。
3.补充维生素B12
海虹中还含有一定量的维生素B12，可作为该物质的良好来源。
4.促进生长发育
因为海虹中含有多种微量元素和矿物质，这些营养素对身体的生长发育至关重要。
5.维持神经系统功能
海虹中的某些成分具有抗氧化作用，能够帮助保护神经细胞免受自由基损伤。
需要注意的是，虽然海虹是一种营养丰富且美味的食物，但过量摄入可能导致消化不良或水肿等问题。建议在食用时控制摄入量，并确保选择新鲜、安全的食材。
2024-01-31 19:57
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
