发病时间：不清楚
冷水浴一天中什么时间洗
补充说明：冷水浴一天中什么时间洗
a******W 2022-04-27 18:02
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
一般来说，早上进行冷水浴可以起到较好的提神醒脑作用，而晚上进行则有助于促进睡眠。但具体效果因人而异，需根据自身情况调整。
冷水浴是指在一天中的任何时间用低于体温的水进行冲洗身体的行为。一天中任何时间进行冷水浴都是可以的，因为冷水浴的时间并不影响效果，但前提是没有禁忌证。对于体质较差或有心血管疾病的人群，不建议在清晨进行冷水浴，因为此时人体的交感神经兴奋性较高，易引起血压波动，增加心血管事件的风险。
进行冷水浴时，应注意控制好水温，避免骤然降温导致感冒。
2024-04-28 00:30
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
