首页> 内科> 心血管内科> 血压低> 三十岁女性血压低怎么办

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李建飞 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长:冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭等疾病的诊治。

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三十岁女性低血压时可以适当多喝牛奶。因为牛奶含有丰富的蛋白质,且容易被人体吸收,喝牛奶可以补气血,对营养不良导致的身体虚弱有一定的治疗效果。也可通过进食猪肝来调理。因为猪肝中的胆固醇含量比较高,血压低的患者需要通过补充胆固醇来提高血压。因此,血压低的患者适合吃猪肝。另外,猪肝含有丰富的铁元素,还可以起到预防贫血的作用。这是因为老年人出现血压低还可能是由于营养不良所造成的,所以在饮食上要多补充有营养的物质。尽量多食用食盐,还可通过增加食盐的摄入量恢复正常。因为食盐中含有钠离子可以升高血压,从而改善四肢乏力、易疲劳等低血压症状。其次,可以多进食生姜。因为生姜可以促进消化、健脾胃,还可以适当升高血压。

2022-05-07 10:03

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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