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什么是止点性跟腱炎？如何保守治疗？
补充说明：什么是止点性跟腱炎？如何保守治疗？
2022-04-08 14:09
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止点性跟腱炎一般指跟腱止点附近及其二厘米范围内的无菌性炎症，保守治疗为运动后使用冷敷 。一般表现为行走，运动时跟腱止点附近的疼痛。适当减少运动量，避免在硬地上奔跑和跳跃。穿柔软的鞋面鞋，减轻跟腱的压力。足跟抬高可降低跟腱应力。矫形脚垫可矫正足部的不良力线，还可以正确的跟腱牵引训练。
2022-05-31 13:59
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
