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这种情况多考虑为扭伤后脚踝部韧带松弛、还没有完全恢复 ，平时走路不注意，可能导致再次扭伤，一般平时需要注意预防。建议平时注意避免脚踝劳累及活动过量，可以穿宽松、舒适的鞋保护脚踝，针灸不是必须的，建议正规医院的骨科就诊查体后开具活血的药物泡脚治疗，注意避免崴脚。
2022-09-15 21:23
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
