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睡觉时穿衣服好还是不好呢?
补充说明:睡觉时穿衣服好还是不好呢?
2010-04-01 00:36
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
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睡觉时穿衣服是比较好的,但也需要根据自身的实际情况来决定。
如果天气比较寒冷,而且身体保暖工作做得比较到位,睡觉时可以穿一双较薄的睡衣,能够起到保暖的效果,减少寒冷空气对身体的刺激,可以使睡眠质量更好,而且也可以减少关节部位受到寒凉空气的刺激。但是如果天气比较炎热,而且身体保暖工作做得不是很到位,一般不建议睡觉时穿衣服,否则会导致身体的体温持续升高,可能会出现中暑的情况。
平时需要做好身体的保暖工作,根据天气的变化及时增减衣物,避免身体受凉。如果出现了身体乏力、头晕、恶心、呕吐等症状,多考虑是身体受凉,需要及时到凉爽的环境中休息,必要时也可以通过腹部热敷的方式来改善,能够减轻不适的症状。
2023-07-24 07:20
举报你好,很高兴看见你的问题并且为你解答,你说你儿子总掀你衣服,并没有说你儿子的年龄是多大,如果是小孩子的话,可能只是淘气或者是习惯性的调皮,并不考虑是疾病的表现建议你把你儿子的情况具体描述一下,才有助于医生帮你解答问题
2018-10-02 11:06
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中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型:①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍,热平衡失调使体内热蓄积,临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病,又称日射病。②热痉挛,又称中暑痉挛,是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭,又称中暑衰竭,主要因周围循环容量不足,引起虚脱或短暂晕厥,后者又称热昏厥。