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补充说明：女人宫寒吃什么好推荐几种暖宫食材
2021-08-20 10:20
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女人宫寒可以吃当归生姜羊肉汤。当归性温，补血活血。生姜性温，温中散寒。羊肉是温暖的。具有温阳散寒、益气补血的功效。宫寒的女人也可以吃肉苁蓉红枣炖羊肉汤。肉苁蓉性温，具有温补肾阳的作用；羊肉性温，具有温阳散寒之功效；红枣性温，具有健脾补血的作用。这三道炖菜也有暖宫散寒的作用。
2021-10-13 16:43
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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
