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补充说明：体寒血瘀体质怎么调理
2021-07-13 18:38
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体寒血瘀体质可以通过药物、饮食、心理、运动以及中医这五个方面进行全面的调理。体寒血瘀体质的人生活中应当少吃影响心血管的食物，特别是寒凉类的食物。可以多吃一些胡萝卜、猪肉等具有养血补血作用的东西。患者平时还应该适当的整理情绪，不要给自己过多的心理压力。放松心情，结合一些有氧运动，例如慢跑、散步、游泳，积极乐观的面对生活。
2021-07-21 15:23
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血瘀体质的人经脉的血液不能及时排出和消散，而停留于体内，或血液运行不畅，瘀积于经脉或脏腑组织器官之内，从而出现一系列体质特点。
