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绿豆山药小米粥的功效与作用

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绿豆山药小米粥的功效与作用

补充说明：绿豆山药小米粥的功效与作用

2022-03-25 11:51

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王凤副主任医师上海市第六人民医院三甲

擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

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绿豆山药小米粥具有健胃消食、排毒养颜等功效与作用。绿豆和小米里膳食纤维含量多，对肠胃有刺激作用，有促进肠胃消化的功效，山药里含有的淀粉酶也可以促进肠胃消化。绿豆里的多种氨基酸具有抗衰老的功效，小米里的维生素C可以促进胶原蛋白在体内合成，减少皮肤的色素沉着，经常食用能起到淡化色斑的效果。

2022-03-28 16:44

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抗衰老口服液

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润伊容胶囊

傣医：别菲解逼，兵休占，兵那干。中医：祛风清热，解毒消痤。用于风热上逆所致的痤疮、黄褐斑。

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