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山药小米粥适合哪些人群食用
补充说明：山药小米粥适合哪些人群食用
2022-03-25 11:51
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山药和小米熬成的粥通常有助于养胃。
这种粥能补肾益精，适合早期出现白发、耳鸣、腰膝酸软以及因肾虚导致尿痛的患者适量食用。它还能补脾养肺，因为在中医食疗的理论中，山药和小米都具有入脾经和肺经的功效。对于恶心、呕吐、食欲不振，特别是由脾虚引发的消化不良的患者，适量食用山药小米粥，能有效补益脾胃和肺部。
2022-04-11 17:51
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
