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吃火龙果尿会变红色吗
补充说明：吃火龙果尿会变红色吗
2022-06-09 15:53
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吃火龙果尿可能会变红色，但一般不是很明显。
火龙果属于一种比较常见的水果，里面含有大量的花青素、维生素C等营养物质。食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。但是火龙果里面的色素无法被人体完全吸收，会通过尿液的方式排出体外，从而出现尿液发红的情况，这属于一种正常的现象，一般是不需要进行任何治疗的，也不需要过分担心。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，但是不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
2022-06-27 10:42
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
