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怎样才能强肾
补充说明：怎样才能强肾
2022-04-27 18:03
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强肾可以选择有氧运动、饮食调理、药物调理等方式。一、有氧运动，患者可以选择有氧运动，比如游泳、快走、慢跑、骑自行车等，能加速血液循环，提升身体素质，有强肾的功效，还可以提高免疫力和心肺功能。二、饮食调理，患者需要多食用羊肉、韭菜等性质温热的食物，少进食黄瓜、藕、梨等性质寒凉的食物，并且避免进食高糖、高盐、油腻、辛辣刺激和生冷的食物，严禁酗酒和吸烟。三、药物调理，患者可在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物来强肾，这类药物具有滋肾养肝的作用，可以治疗肝肾阴亏、视物昏花等病症。中医治疗须经辨证论治，患者若有不适，建议到正规医疗机构就诊，不可自行随意用药，避免产生不良反应。
2022-07-04 20:14
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
