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无糖碳酸水的好处
补充说明：无糖碳酸水的好处
2021-08-16 18:41
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无糖碳酸水的好处一般有补充能量、缓解疲劳、促进消化等 。
1、补充能量
无糖碳酸水中含有大量的糖分，适当喝可以补充身体所需要的糖分，从而缓解饥饿感，并且可以为身体提供能量。
2、缓解疲劳
无糖碳酸水中含有大量的糖分，适当喝可以补充身体所需要的能量，从而缓解疲劳。
3、促进消化
无糖碳酸水中含有大量的益生菌，适当喝可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而缓解消化不良的症状。
除此之外，还具有补充水分、缓解便秘等好处，但要避免长期过量饮用，以免引起胃肠道不适。
2021-08-26 17:29
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
