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肠胃不好可以吃瓜子吗
补充说明：肠胃不好可以吃瓜子吗
2021-05-12 15:05
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肠胃不好一般是可以吃瓜子的，但是要注意适量。
瓜子中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，肠胃不好的患者适当吃瓜子，能够补充身体所需要的营养，并且还可以起到健脑益智的作用。但是瓜子中含有大量的油脂，如果吃太多可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，不利于病情的恢复。
除此之外，肠胃不好的患者也要注意饮食清淡，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、油菜等，尽量少吃辛辣、油腻的食物，以免导致病情加重。同时，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食，以免加重病情。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-06-03 16:29
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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