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熬夜伤肝伤肾吃什么好
补充说明：熬夜伤肝伤肾吃什么好
2022-03-25 11:51
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熬夜伤肝伤肾一般吃高蛋白食物比较好 。正常的睡眠是对身体最好的治疗，熬夜后不仅会伤害肝脏，还会伤害心脏、肾脏和大脑，影响免疫、心血管系统、脾胃以及胃肠道。患者通过休息缓解，大脑可以放松，心血管、脾胃系统可以逐渐恢复正常，适当增加营养和加强锻炼可以帮助患者调节，避免熬夜。
2022-04-21 17:29
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
