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松树花粉的作用与功效
补充说明：松树花粉的作用与功效
2021-04-27 10:47
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松树花粉具有润肠通便、抗氧化、改善睡眠质量的作用与功效。
1、润肠通便
松树花粉中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进胃肠蠕动，有利于体内毒素的排出，在一定程度上还可以预防便秘的症状。
2、抗氧化
松树花粉中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，具有很强的抗氧化性，可以帮助清除体内的自由基，还可以增强皮肤的弹性，有助于延缓衰老。
3、改善睡眠质量
松树花粉中含有丰富的黄酮类、多糖、生物碱等物质，可以帮助改善神经功能，还可以缓解紧张、焦虑等情绪，在一定程度上还可以提高睡眠质量。
除此之外，松树花粉还具有提高免疫力、改善心脏功能、美容养颜等功效。患者可以在医生的指导下使用松树花粉进行治疗，避免私自使用，以免出现不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2021-05-11 10:02
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
