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四十岁女人怎样减掉大肚子
补充说明：四十岁女人怎样减掉大肚子
2021-08-04 11:20
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四十岁女人一般可以通过以下方法减掉大肚子：首先患者可以控制总热量的摄入，少吃加工的甜点和加工的肉制品，增加新鲜的蔬菜，新鲜的蔬菜含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动。其次患者可以增加运动，运动包括有氧运动、抗阻运动以及柔韧性运动。最后患者可以适当做腹部的按摩，每天30分钟，一周三到五次。
2021-08-12 14:22
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
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