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鸡爪的脂肪含量高吗
补充说明：鸡爪的脂肪含量高吗
2021-07-20 18:12
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鸡爪的脂肪含量非常低。每100克鸡爪中含有不到20微克的脂肪，属于低脂食品，然而鸡爪富含钙离子和胶原蛋白。食用适量的鸡爪能有效补充皮肤所需的胶原蛋白，美白肌肤，促进肌肤弹性。可以软化血管降低心脑血管疾病的发生率，然而鸡爪中的胆固醇含量相对较高，建议患有胆囊疾病的人少吃。
2021-10-14 14:44
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