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喝了酒吃褪黑素会怎样
补充说明：喝了酒吃褪黑素会怎样
2021-12-06 17:51
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喝了酒吃褪黑素，不仅会影响褪黑素的疗效，还会加重失眠 。褪黑素是人体松果体分泌的一种激素，通过调整睡眠节律、延长睡眠时间，起到治疗失眠的作用。服用褪黑素是不能喝酒的。如果褪黑素与酒精一起使用，酒精会与褪黑素发生一定的化学反应，使吸收到血液的褪黑素含量降低，从而影响褪黑素的治疗效果，导致患者的失眠情况加重。所以，服用褪黑素期间要注意清淡饮食，戒烟戒酒，忌辛辣刺激食物。
2022-02-15 14:37
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
