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维生素b6是褪黑素吗
补充说明：维生素b6是褪黑素吗
2021-12-06 17:51
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安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
维生素B6不是褪黑素。维生素B6是一种维生素，具有一定的调节植物神经的功效，临床上经常与谷维素联合使用，可以治疗神经官能症或者植物神经紊乱引起的躯体症状和睡眠障碍等。而褪黑素是人体松果体分泌的一种激素，能够调整和恢复昼夜节律，能够缩短入睡时间，减少睡眠中觉醒次数。褪黑素能够延长睡眠时间、提高睡眠质量。褪黑素可以治疗入睡困难为主的失眠以及老年人顽固性失眠。
2022-08-04 11:31
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