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心理创伤后遗症怎么消除阴影

发病时间：不清楚

心理创伤后遗症怎么消除阴影

补充说明：心理创伤后遗症怎么消除阴影

2021-11-29 17:42

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安保增主治医师济南市中心医院三甲

擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。

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心理创伤后遗症，可以通过积极治疗消除阴影。可以找一些值得信赖的知己、亲戚和朋友，通过不断地诉说，可以有效地发泄体内的抑郁情绪，并且在一定程度上可以改善。如果这种心理阴影不能得到有效改善，也应该制定一个合理的生活结构，把注意力转向感兴趣的事情，让自己有一个目标去实现。

2022-01-11 10:39

•抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

症状起因：引起抑郁常见的原因：65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果，如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前，即生活事件的应激，如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等，均可导致抑郁。抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。
可能疾病：喉喑布鲁氏菌病慢性疲劳综合症红蝴蝶疮
常见检查：
就诊科室：心理

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